Gymnastik
Die Abteilungsleiterin
- Brigitte Felber
- 0157 - 53 31 02 68
- 0170 - 61 352
- gymnastik@tsv-farchant.de
Aktuelles aus der Turnabteilung
Ab 05.10.2020, Montags 19:00 bis 20:20 Uhr
Leitung: Christine Müller, Tel.: 08821/61443
Um telefonische Anmeldung wird gebeten.
Schwerpunkte dieses Trainings sind Skigymnastik, Step-Aerobic, Zirkeltraining, Kräftigungs- und Entspannungsübungen stets mit flotter und ansprechender Musikbegleitung.
Ab 13.10.2020, Dienstags 18.00 bis 19.15 Uhr
Leitung: Birgit Bolzmacher und Conny Mooshofer Tel.: 08821/9672853
Um telefonische Anmeldung wird gebeten.
Konditionstraining, Gymnastik mit und ohne Geräte, Stretching und Entspannungsübungen stehen hier auf dem Programm
Ab 15.10.2020, Donnerstags 18:00 bis 21:00 Uhr (2 Gruppen)
Leitung: Brigitte Graschberger
Hier finden 2x jährlich (Herbst/Winter je 8x) Kurse statt. Schwerpunkte sind Muskelkräftigung, Verbesserung der Beweglichkeit und Dehnbarkeit, Lockerung und Entspannung der Muskulatur.
Kursgebühr: 30 € für Mitglieder und 60 € für Nichtmitglieder
Ab 02.10.2020, Freitags 20:00 bis 22:00 Uhr, in den Wintermonaten ab 20:30 Uhr
Leitung: Klaus Hoffmann
Neben verschiedenen Technikübungen kommt natürlich das Volleyballspiel nicht zu kurz.
Mittwochs 18:30 bis 19:30 Uhr
Leitung: Ingrid Nagl Tel.: 08821 / 68818
Um telefonische Anmeldung wird gebeten.
Übungsstunden speziell für Senioren, um Fitness und Beweglichkeit zu erhalten.